0150 - Frango com legumes
Ingredientes:
- 1 frango grande em pedaços
- 50 g de margarina
- 400 g de cebolas às rodelas
- 500 g de tomates
- 2 abobrinhas (courgetes)
- 2 beringelas
- 2 dentes de alho
- 1 pimentão verde
- 1 pimentão vermelho
- sal e pimenta
- 150 g de cogumelos
- 2 xícaras de arroz
- 4 xícaras de água
Modo de fazer:
Doure o frango numa panela com a margarina. Tire do fogo e reserve. Junte um pouco de azeite e leve a panela novamente ao fogo com as cebolas e os alhos picadinhos. Deixe ferver lentamente de 10 a 15 minutos. Junte os to- mates pelados, o sal e a pimenta. Deixe apurar e introduza o frango, os pimen- tos cortados às tiras, as abobrinhas e as beringelas cortadas em rodelas e os cogumelos picados. Tape a panela e cozinhe durante 15 minutos.
Introduza agora o arroz, envolva-o bem nos restantes alimentos e coloque a água.
Retifique os temperos e cozinhe até o arroz estar cozido. Sirva bem quente.